Os benefícios da massagem e drenagem na gestação: melhora o intestino preso, diminui o edema das pernas, e torná-las menos inchadas, ajuda a gestante a apresentar menos insônias, auxilia para que o feto não fique mal posicionado, faz com que a circulação do corpo todo melhore. Diminui a quantidade de líquido estagnado no corpo todo, faz com que a gestante relaxe. Diminui a fadiga muscular, estimula a produção da elastina e colágeno. Acelera o fluxo do retorno linfático. Estimula o metabolismo, produz benefícios emocionais, diminui o estresse, ameniza o aparecimento de estrias, evita as varizes e as síndromes compressivas. Ajuda a manter uma boa disposição para as atividades profissionais e diárias. Estimula a percepção das modificações do corpo da gestante, reduz a freqüência de câimbras. Acalma a mãe e consequentemente o bebê.
Massagem é muito importante durante a gestação, podemos incluir a drenagem linfática manual ou outro tipo de massagem como relaxante e garbhinia abhyanga. Todas tem o objetivo de proporcionar o bem estar, estimulando a circulação sanguínea e linfática, eliminando toxinas, reduzindo a tensão e dor muscular.
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